№ уроку в
журналі | №з/п в темі | Дата проведення уроку |
Тема уроку |
Домашнє завдання |
27 | 1 | | Правила безпеки на уроках футболу. Пересування: різні поєднання
прийомів пересування з технікою володіння м’ячем. | Удосконалити техніку пересувань |
28 | 2 | | Удари по м’ячу
ногою: удари правою та лівою ногами різними способами
по м’ячу, що котиться.
| Удосконалити техніку жонглювання м’ячем. |
29 | 3 | | Удари по м’ячу ногою: удари правою та
лівою ногами різними способами по м’ячу, що летить. | Виконати вправи на координацію. |
30 | 4 | | Удари по м’ячу ногою: удари правою та
лівою ногами різними способами по м’ячу, що котиться й летить. | Удосконалити техніку ударів по м'ячу ногою. |
31 | 5 | | Удари по м’ячу ногою: удари на точність
і дальність. | Удосконалити техніку ударів по м’ячу ногою на точність |
32 | 6 | | Удари
головою по м’ячу зменшеної ваги:
удари
по м’ячу середньою частиною лоба без
стрибка та у стрибку. | Виконувати
стрибки з імітуванням удару головою |
33 | 7 | | Виконання орієнтовного навчального нормативу: 5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із
вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних
воріт з відстані 16,5 м
(з-за меж штрафного майданчика). Гра гандбол з елементами футболу. | Підготувати замітку «Міжнародні футбольні організації» |
34 | 8 | | Міжнародні
футбольні організації. Зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи. | Повторити пересування в футболі. |
35 | 9 | | Зупинки м’яча: стегном
та грудьми (для хлопців) у русі. | Виконати вправи для профілактики плоскостопості. |
36 | 10 | | Ведення м’яча: вдосконалення вивчених
способів ведення м’яча. | Виконати присідання
на одній та двох ногах. |
37 | 11 | | Відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупинкою». | Удосконалити техніку зупинок м’яча. |
73 | 12 | | Вкидання м’яча: вкидання м’яча з
різних вихідних положень з місця і після розбігу. Удари по м’ячу ногою на точність. | Виконати вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса. |
74 | 13 | | Відбирання м’яча: вдосконалення вивчених прийомів. Удосконалення
техніки ударів по м’ячу на точність. | Виконати вправи
для формування постави. |
75 | 14 | | Виконання орієнтовного навчального нормативу: 5 ударів на
точність одним із вивчених способів у
гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 11
м після ведення м’яча. Двостороння гра. | Виконати вправи для розвитку швидкості. |
76 | 15 | | Жонглювання м’ячем: жонглювання
м’ячем ногою, стегном, головою. | Виконати вправи на розвиток сили м'язів ніг. |
77 | 16 | | Елементи гри воротаря: ловлення,
відбивання, переведення та вибивання м’яча. | Виконати удари по м’ячу ногою з рук на дальність. |
78 | 17 | | Елементи гри воротаря: вибір правильної позиції
під час кутового, штрафного та вільного ударів. | Удосконалити переміщення. |
79 | 18 | | Елементи гри воротаря: організація атаки
під час уведення м’яча в гру. | Виконати вправи для розвитку сили ніг. |
80 | 19 | | Виконання орієнтовного навчального нормативу: Для воротарів: 5 ударів по м’ячу
ногою з рук на дальність і точність з
розбігу не більше 4 кроків, не виходячи за межі штрафного
майданчика, в умовному коридорі шириною 10 м. Гра на одні ворота. | Виконати вправи для розвитку спритності. |
81 | 20 | | Профілактика
травматизму на уроках футболу. Індивідуальні дії в нападі: маневрування
на полі. | Повторити правила безпеки під час гри у футбол. |
82 | 21 | | Індивідуальні дії в нападі: уміння
вибрати та раціонально використовувати вивчені технічні прийоми. | Удосконалити поєднання прийомів техніки пересування з технікою
володіння м’ячем. |
83 | 22 | | Основні
засади арбітражу. Групові дії в нападі: взаємодія
з партнерами під час організації атаки. | Переглянути відео «Фоли у футболі». |
84 | 23 | | Групові дії в нападі: вдосконалення ігрових та стандартних
ситуацій. | Виконувати вправи
для розвитку сили ніг. |
85 | 24 | | Індивідуальні дії в захисті: вдосконалення
«закривання», «перехоплення» та відбору м’яча. | Виконати вправи на розвиток загальної витривалості. |
86 | 25 | | Групові дії в захисті: взаємодія в обороні під час виконання суперником
стандартних комбінацій. | Підготувати виступ на тему «Самоконтроль під час занять футболом». |
87 | 26 | | Групові дії в захисті: організація і побудова «стінки». | Переглянути основні помилки при побудові «стінки». |
88 | 27 | | Спортивні
ігри за спрощеними правилами з елементами футболу. Навчальна гра. | Взяти участь у грі футбол. |