|
№ уроку в журналі
|
№ з/п в темі
|
Дата проведення уроку
|
Тема
уроку
|
Домашнє
завдання
|
|
|
1
|
|
Правила безпеки на уроках футболу. Пересування:
поєднання прийомів
пересування з технікою володіння м’ячем.
|
Удосконалити техніку пересування.
|
|
|
2
|
|
Пересування: поєднання прийомів пересування з
технікою володіння м’ячем.
Удари по м’ячу ногою: удари
зовнішньою частиною підйому.
|
Виконувати
вправи на розвиток черевного пресу.
|
|
|
3
|
|
Витоки українського футболу.
Удари по м’ячу ногою: удар
внутрішньою стороною стопи.
|
Підготувати
повідомлення «Видатні футболісти України».
|
|
|
4
|
|
Видатні футболісти України.
Удари по м’ячу ногою: удари
в русі.
|
Виконати вправи на розвиток сили м'язів ніг.
|
|
|
5
|
|
Дитячо-юнацький та професіональний
футбол в Україні.
Удари
по м’ячу ногою: удари
на точність.
|
Повторити пересування в футболі.
|
|
|
6
|
|
Удари головою по м’ячу зменшеної ваги:
удари по м’ячу середньою частиною
лоба.
|
Удосконалити техніку ударів по м’ячу ногою на точність.
|
|
|
7
|
|
Виконання орієнтовного навчального
нормативу:
5
ударів по нерухомому м’ячу на точність
одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину
футбольних воріт з відстані 7
м. Рухливі ігри та естафети з м’ячем.
|
Виконувати
стрибки з імітуванням удару головою.
|
|
|
8
|
|
Зупинки м’яча:
зупинка внутрішньою стороною стопи.
|
Виконати вправи для профілактики плоскостопості.
|
|
|
9
|
|
Зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою, внутрішньою
стороною стопи,
|
Виконати присідання
на одній та двох ногах.
|
|
|
10
|
|
Зупинки м’яча: стегном та грудьми
(для хлопців) у русі.
|
Удосконалити техніку зупинок м’яча.
|
|
|
11
|
|
Ведення
м’яча: вивчені способи
ведення м’яча.
|
Виконати
вправи для формування постави.
|
|
|
12
|
|
Вкидання м’яча:
вкидання м’яча з різних вихідних
положень.
|
Виконати вправи
для
розвитку
гнучкості верхнього плечового пояса
|
|
|
13
|
|
Жонглювання м’ячем:
жонглювання м’ячем ногою, стегном,
головою.
|
Удосконалити жонглювання м’ячем.
|
|
|
14
|
|
Відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом»,
«зупинкою».
|
Удосконалити техніку запинок та переміщень.
|
|
|
15
|
|
Відволікальні
дії (фінти): «випадом» і «перенесенням ноги через м’яч».
|
Переглянути відео та відпрацювати техніку обманних
рухів.
|
|
|
16
|
|
Відволікальні дії (фінти):
фінт «ударом ногою» з прибиранням
м’яча під себе.
|
Удосконалити поєднання прийомів техніки
пересування з технікою володіння м’ячем.
|
|
|
17
|
|
Відбирання м’яча: вивчені прийоми, атакуючи суперника
спереду, збоку, ззаду.
|
Повторити
різновиди ударів у футболі.
|
|
|
18
|
|
Відбирання м’яча: відбирання м’яча під час двобою із
суперником.
|
Повторити правила гри у футбол.
|
|
|
19
|
|
Виконання орієнтовного навчального
нормативу:
4 передачі м’яча з місця на точність
партнеру одним із вивчених способів з відстані 7 м. Рухливі ігри та естафети з м’ячем.
|
Виконати вправи для розвитку швидкості.
|
|
|
20
|
|
Елементи
гри воротаря:
кидки м’яча рукою; ловлення,
відбивання, переведення м’яча без падіння.
|
Виконати кидки футбольного м’яча на
дальність.
|
|
|
21
|
|
Елементи
гри воротаря: вибір місця у
штрафному майданчику під час ловлення м’яча на виході.
|
Повторити правила безпеки під час гри у
футбол.
|
|
|
22
|
|
Індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі.
|
Виконати вправи для розвитку сили ніг.
|
|
|
23
|
|
Індивідуальні
дії в нападі: вміння
раціонально використовувати вивчені технічні прийоми.
|
Виконувати жонглювання м’яча головою.
|
|
|
24
|
|
Групові дії в нападі: взаємодія з партнерами під час
організації атаки.
|
Виконати вправи для розвитку спритності.
|
|
|
25
|
|
Індивідуальні дії в захисті:
вибір моменту і способу дії для перехоплення м’яча;
|
Виконати вправи на розвиток загальної
витривалості.
|
|
|
26
|
|
Групові дії в захисті:
вибір позиції; уміння взаємодіяти в обороні
при рівному співвідношенні сил із суперником.
|
Удосконалити переміщення.
|
|
|
27
|
|
Рухливі ігри та естафети з м’ячем.
Навчальна гра.
|
Взяти участь у грі футбол.
|
