 Для батьків немає гірше випробування,
ніж дитячі хвороби, тому в більшості сімей здоров'я дітей завжди стоїть на першому
місці. Застуда - непроханий гість, який щорічно приходить до дітей і дорослих.
Але дитячий імунітет гірше справляється з цим випробуванням, і в результаті
застуди «липнуть» до малюка занадто часто. Дитина може застудитися і хворіти
кілька разів на місяць. Вчасно проведена профілактика простудних захворювань у
дітей вбереже від хвороб і одночасно не дозволить застуді перетворитися в
хронічне захворювання, з яким доведеться боротися все життя. Профілактика ГРЗ у дітей Для початку слід врахувати, що профілактика
ГРВІ у дітей - це
не тільки прийом вітамінів, хоча вони теж необхідні. В першу чергу озирніться.
Що ви побачили в кімнаті своєї дитини? Якщо подекуди
лежить пил - негайно витріть його. Навколо повно
м'яких іграшок? Їх теж доведеться прибрати, замінивши альтернативними. Якщо ви
вважаєте, що це крайнощі, то вирішіть для себе, що важливіше: здорова дитина
або хвора,
але з купою плюшевих іграшок. Вони є головними накопичувачами пилу,
а там, де багато пилу, інфекція відчуває себе найкомфортніше. Наступний пункт ваших досліджень -
повітря в кімнаті дитини. Перевірте вологість і температуру повітря в дитячій.
Щоб профілактика ГРВІ у дітей принесла відчутні результати, дуже важливо
підтримувати правильний температурний режим в кімнаті. Повітря не має
бути гарячим і сухим, це шкодить не тільки вже хворій дитині,
але і різко знижує імунітет здорової. Якщо є
можливість, тепліше одягніть або укрийте дитину,
але частіше відкривайте вікно в її кімнаті - свіже
і вологе повітря з вулиці вбиває хвороботворні віруси і бактерії і не дає пересихати
слизові
оболонки.
Дозвольте дитині дихати свіжим і вологим повітрям.
Не забувайте, звичайно,
про гігієну і режим дня, без їх дотримання профілактика застуди у дітей
неможлива.
Як уже згадувалося, дитині необхідні
вітаміни. Будете ви їх купувати чи давати в свіжому вигляді - залежить лише від
вас. В першу чергу профілактика ГРЗ у дітей повинна підтримуватися вітаміном С.
Він міститься в багатьох фруктах і зелені. Крім того, вітамін С можна купити в
аптеках у вигляді таблеток або драже. Пам'ятайте і про інші
вітаміни
і мінерали,
вони також беруть участь в роботі імунітету. Підтримати та посилити захисні сили
організму дитини допоможуть ліки групи інтерферонів. Тобто такі засоби, дія яких спрямована на посилення імунітету. В
аптеці можна знайти інтерферон в різних варіантах: краплі, мазь, таблетки або
свічки. Виберіть зручний для вас і вашої дитини спосіб введення
ліків в організм - важливо тільки, щоб дитині було комфортно.
Профілактика грипу у дітей складається з тих же запобіжних засобів, що і профілактика ГРЗ у дітей. Хорошим способом захисту організму дитини від вірусів і бактерій, особливо в період епідемій грипу і сезонних застуд, є ефірні масла. Профілактика застуди у дітей за допомогою ефірних масел ефективна і безпечна. Розпилення ефірних масел в кімнаті знезаражує повітря і створює приємний аромат. Крім того, ефірні масла благотворно впливають і на психологічний стан. Профілактика застуди у дітей дуже важлива і необхідна. Розсудливі батьки повинні заздалегідь подбати про захист здоров'я своїх дітей. Не забувайте, що профілактика грипу у дітей, поряд з профілактикою застуди, допоможе уникнути багатьох ускладнень, якими чреваті ці захворювання. Здоровий спосіб життя - це запорука гармонійного розвитку вашої дитини. |
Підписатися на:
Дописи (Atom)